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旅游美食

商家宣称吃“每日坚果”,天天吃对身体好吗?营养师:注意四件事

中国居民膳食指南建议大家,每周要吃坚果类食物50~70克(不包括壳),平均分配到一天,就是每日10克。而对于我国绝大多数人来说,都没有把坚果吃够。很....

更新时间:2020-02-01 10:57:35热度:0

山东特色主食—芝麻烧饼, 香喷喷真好吃

芝麻烧饼是中国烧饼的一种,由面粉、油、芝麻等原料烤制而成,色泽金黄,外皮酥脆,是受人欢迎的小吃。山东原味芝麻饼,作为山东人来说,只要会做馒头,那这个饼做起来也会感觉是很简单的哦。。。。原味的麦香加上芝麻味道杠杠的,当中加上火腿或者煎蛋都会是....

更新时间:2019-08-25 08:35:42热度:0

凉拌黑木耳虽然简单, 关键的是营养健康养生菜

黑木耳也叫光木耳,真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科,黑木耳色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效,黑木耳具有益气强身、活血....

更新时间:2019-08-25 08:33:45热度:0

番茄木耳炒蛋,简简单单的家常小炒,软嫩咸香,新手也会做

原料:鸡蛋3 个,番茄100 克,水发木耳50 克,蒜苗25 克调料:盐1 小勺,料酒1 大勺,色拉油3 大勺1. 番茄洗净,切滚刀块;水发木耳择洗干净,撕成小片;蒜苗择洗干净,斜刀切成马耳形。....

更新时间:2019-08-25 08:31:42热度:0

上海人爱吃的这几款面,哪些是你的心头好?

上海人爱吃面,爱它鲜美的汤头,爱它精致百变的浇头,爱它爽滑细嫩的面条。今天,小布为大家盘点了一下上海人爱吃的部分品种面条,大家有补充的话欢迎在评论区留言哦~阳春面阳春面分为红汤和白汤两种,正宗>....

更新时间:2019-08-25 08:30:24热度:0

拌韭菜馅,先放油还是盐?做对了,韭菜翠绿不出水,饺子鲜美好吃

不管发展到哪个年代,一顿饺子比一桌丰盛的菜肴更能表达那种感情,我想很多人对饺子有某种感情吧,别人不知道,反正我是有的。饺子想要好吃馅料很重要,馅料的....

更新时间:2019-08-25 08:28:45热度:0

吃可可粉、醋泡豆可以减肥降血压?营养师辟谣:并不会有效果

近几年来,关于可可粉的说法越来越多,但无一例外的是,说的都是可可粉的好处。有说可可粉可以减肥的,也有说可可粉可以降血压的。今天就来跟大家说说,这几种....

更新时间:2019-08-25 08:27:07热度:0

芥蓝作为十字花科蔬菜,有多厉害?消暑解热、抗氧化,白灼吃最好

潮汕俗语有云:“好鱼马鲛鲳,好菜芥蓝薳”,说的就是将芥兰的鲜嫩花茎与马鲛鱼、鲳鱼这两种优质的鱼相提并论。在潮汕家庭,炒芥兰是一道经常会出现的家常菜,....

更新时间:2019-08-25 08:25:45热度:0

吃过期食物,一定会生病?辟谣:未必,有几种过期后也能放心吃

家里的老人经常会吃剩饭剩菜,还会出现过期的东西舍不得扔,还继续吃的事情,结果闹肚子生了病,反而花掉更多的钱,所以大家都对保质期非常关注,往往过期一天....

更新时间:2019-08-25 08:24:25热度:0

大鱼大肉不如它,7块钱一斤,简单炒炒特鲜美,滋阴补虚又健脑

遇到它贵点也要买,常吃健脑补脑提高免疫力,孩子身体棒学习好!早起赶早市,遇上卖蛏子的,毫不犹豫买了些,回家做给孩子吃。蛏子是生长在海边泥地里,含丰富....

更新时间:2019-08-25 08:22:46热度:1

中日两座千年古都,西安游客多,日本京都“乱”如麻!

中国和日本的历史都很悠久,从资料上看,日本的主流文化大部分源自中国。中国的古都有很多,最存重,留下最多传奇故事的是西安,在汉唐等朝代,它的名字叫长安,地位相当于欧洲的罗马。在长安城盛世繁华期间,万邦来朝,风头一时无两,日本主流文化正是唐代的....

更新时间:2019-08-19 14:05:19热度:0

嘉峪关最值得去的景区,这里有人迹罕至的丹霞美景,至今不收门票

但凡去过嘉峪关的朋友,无不被它壮观的景色所震撼,但是在欣赏之余也不得不承认嘉峪关是一个苍凉而又荒芜的地方。也未曾想过能够有一天在嘉峪关看到一片绿洲。....

更新时间:2019-08-19 14:04:07热度:0

尴尬了!暑期“一座难求”的杭州图书馆,却出现这样一幕!真的合适吗?

在这样一个炎热的暑假里,如果要问杭州人气最旺的地方在哪里,杭州图书馆一定算其中之一。宽敞明亮的馆区里,清凉舒适,书香阵阵,吸引了不少爱读书的朋友,也....

更新时间:2019-08-19 14:03:06热度:0

中国唯一没山可爬的城市,海拔高度全国倒数,却藏着世界自然遗产

我国很多城市都是山地和平原相结合,几乎各个城市都有座山,即便像是上海这种海拔只有6米的城市,都有座海拔100米的佘山,而像北京、广州、深圳这些以经济....

更新时间:2019-08-19 13:53:53热度:2

一组外媒拍摄的岛国农村照,与一般乡村大不相同

任何社会都会存在贫富相对的两个阶级,而相对贫困的阶层的生活状况往往又代表了这个社会形态的进展程度。在日本,农村生活可以说让人艳羡。农村居民的生活水平较高,与城市几乎没什么差别,并且环境还十分优美。图为日本某农村的远景,房子错落有致,风景秀丽....

更新时间:2019-08-19 13:52:30热度:0

不容错过的8月玉龙雪山, 随我探索它背后的神秘

人,一生一定要登一座雪山。那里没有都市,没有喧嚣,有的只是皑皑的白雪和无言的山峰,可以尽情的感受天地之间浑然一色。8月正好是丽江的雨季,而玉龙雪山仿佛是一位神秘而威严的隐士,时不时在层层叠叠的云雾中露出真容,这座海拔五千多米不曾有人征服的处....

更新时间:2019-08-19 13:46:44热度:0

美商界哀叹:中国游客去哪儿了

参考消息网8月19日报道英国《金融时报》网站8月16日发表文章称,受中美关系紧张影响,赴美中国游客人数大幅减少,美国相关行业倍感压力。文章称,美国商界为特朗普总统作出的延迟对部分中国商品加征关税的决定....

更新时间:2019-08-19 13:43:44热度:0

世界上最大的湖中湖,北美洲五大湖第二大湖,休伦湖面积5.96万平方千米

世界上最大的湖中湖有多大?休伦湖(Lake Huron),北美洲五大湖第二大湖,其位置居中。美国和加拿大共有。它由西北向东南延伸,长330千米,最宽....

更新时间:2019-06-12 09:46:07热度:1

新加坡的国土面积不足广州市的十分之一,夜景却醉了游客!

东南亚发展最快的国家无疑是新加坡了,这个国家的国土面积仅719.1平方公里,不到城市面积7434.4平方公里的广州市的十分之一。新加坡原本是马来西亚的一部分,当年马来人为了稀释华人数量而把新加坡赶出马来西亚联邦,迫使新加坡于1965年8月9....

更新时间:2019-06-12 09:39:21热度:0

建在山上的中国城市,哪层是一楼分不清!

中国城市众多,重庆是较为特别的一座,它依山而建,嘉陵江和长江两条大江穿城而过。 重庆历来就是西南地区的重要城市,码头文化是最主要的标签。外地人到重庆的第一感觉就是“路好陡”,第二个感觉是分不清那一层是一楼。因为依山而建,越往山的中央地势通常....

更新时间:2019-06-12 09:28:24热度:1